Saúde
Toda as actualidades na área da saúde. Artigos e vÍdeos sobre medicina, nutrição, primeiros socorros, fitness e bem-estar para toda a família. Consulte o ABC da Saúde
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12 truques para envelhecer com saúde
Durante muito tempo acreditámos que os genes eram os únicos responsáveis pela transmissão das características biológicas e pela expressão de doenças de geração em geração. Sabe-se recentemente que outros fatores como a alimentação adaptada ao nosso g -
12 (super)alimentos vitais que quem precisa de mais energia deve ingerir
Se pensa que para ter uma saúde de ferro, tem de encher-se de suplementos alimentares, o melhor é mudar de ideias. Há ingredientes alimentares básicos que podem fazer muito por si. Saiba já quais são e reforce a sua ingestão quotidiana. -
Todos os benefícios da natação. Saiba para quem é mais recomendada e o que pode fazer pela sua saúde
Esta atividade desportiva melhora a sua condição física e aumenta o seu bem-estar psicológico, como confirmaram inúmeras investigações ao longo das últimas décadas. Além de ativar os músculos do corpo, também amplifica a resistência. -
Ébola: Centros de Controlo de Doenças de África activa corpo de voluntários de saúde
Os Centros de Controlo de Doenças (CDC) de África activaram o Corpo Africano de Voluntários da Saúde para ajudar a controlar a epidemia de Ébola depois da declaração do estado de Emergência Internacional na República Democrática do Congo (RDCongo). -
Dicas para beber mais água ao longo do dia
No mínimo, devem ser ingeridos entre 1,5l/dia para mulheres e 1,9l/dia para homens de água logo, se pratica qualquer tipo de atividade física e/ou quando os dias estão mais quentes, estes valores devem ser ultrapassados. Tome nota dos conselhos da nu -
Ébola: OMS alerta Angola para risco de casos vindos da RDCongo
A Organização Mundial de Sáude avisou hoje Angola para dar resposta a eventuais casos de Ébola nas zonas fronteiriças vindos da RDCongo, depois de ter sido declarado o Estado de Emergência Internacional no país vizinho. -
Ébola. OMS decreta estado de emergência na República Democrática do Congo
O diretor-geral da Organização Mundial de Saúde, Tedros Adhanom Ghebreyesus, declarou hoje o estado de Emergência Internacional na República Democrática do Congo (RDCongo) depois da reunião do Comité de Emergência para avaliar a evolução da epidemia -
Doenças e infeções de verão: quais são e como preveni-las
Tome nota dos conselhos do médico Vasco Barreto, Internista e Secretário-Geral da Sociedade Portuguesa de Medicina Interna (SPMI). -
Cientistas descobrem nova via terapêutica para tratar o Alzheimer
Um grupo de cientistas descobriu uma nova via terapêutica para tratamento do Alzheimer, que segundo os investigadores cria “alguma esperança” para travar o desenvolvimento da doença em estágios mais iniciais. -
Ideias que transformam as suas refeições estivais em momentos saborosos e equilibrados
As frutas e os vegetais ficam ainda mais apetecíveis e as saladas assumem um protagonismo maior à hora das refeições nesta fase do ano. Mas até que ponto é que esse tipo de alimentação é o mais saudável? As explicações dos especialistas! -
As saladas vão ao polígrafo. Um quiz em 8 perguntas desafiantes
Quando nos vemos em apuros, estamos “metidos numa salada”. Não é isso que queremos com este quiz. Nele, a salada não nos vai criar indigestões, mesmo que o resultado fique aquém do esperado. -
Cerca de 770.000 pessoas morreram de doenças relacionadas com o VIH/Sida
Cerca de 770.000 pessoas em todo o mundo morreram de doenças relacionadas com o vírus da Sida em 2018, uma queda de um terço desde 2010, de acordo com um relatório das Nações Unidas divulgado hoje. -
Gordura, para que te quero?
A gordura na alimentação é, muitas vezes, diabolizada erradamente. Precisamos de gordura para que as nossas células funcionem, para que os nossos tecidos se alimentem e para transportar várias vitaminas (A, D e E) até ao sítio certo. -
Detetado nono caso importado de febre de dengue em Macau
Os Serviços de Saúde de Macau registaram hoje um novo caso de febre de dengue, elevando para nove o número de casos 'importados' desde o início do ano, e voltaram a apelar à prevenção. -
Remoção de tatuagens: esclareça as principais dúvidas
São vários os motivos pelos quais se toma a decisão de remover uma tatuagem: não estar satisfeito com o resultado, já não se identificar com o que foi tatuado, motivos profissionais ou mesmo por arrependimento. Afinal, as tatuagens já não são para se -
O risco de burnout em crianças com dificuldades de aprendizagem e de atenção
O burnout ocorre quando os alunos são sujeitos a níveis elevados de stress ou frustração durante um longo período de tempo. -
Alimentação sem glúten: tem benefícios ou malefícios para a saúde?
Esta restrição aumenta o risco de deficiências nutricionais. Saiba porquê cm a ajuda da nutricionista Catarina Sofia Correia. -
Vinte milhões de crianças sem vacinas contra sarampo, difteria e tétano
Vinte milhões de crianças em todo o mundo não foram vacinadas em 2018 contra doenças como sarampo, difteria e tétano, segundo a UNICEF, que alerta para a “perigosa estagnação” das taxas de vacinação por causa dos conflitos e da desigualdade. -
Como ingerir (mais) água sem a beber
Muitas pessoas passam o dia inteiro sem ela, apesar dos especialistas defenderem um consumo diário mínimo de um litro e meio para garantir um nível de hidratação satisfatório. Também o seu caso? Descubra formas saborosas de corrigir esta situação! -
Queda de cabelo na infância. Dermatologista ajuda a identificar os sinais de alarme
A tinea capitis é a infeção por fungos dermatófitos mais frequente na criança e uma das causas mais frequentes de alopécia, um problema que afeta milhares de crianças em todo o mundo. Alexandra Chaveiro explica as causas que estão na sua origem. -
Doença de Raynaud: o que é e quais os seus sintomas
A Doença de Raynaud é uma doença que afeta as artérias, os vasos sanguíneos responsáveis pelo transporte do sangue do coração para as diferentes partes do nosso organismo. -
Alerta da OMS. Alimentos para bebés têm excesso de açúcar
A Organização Mundial de Saúde detetou em quatro cidades europeias que pelo menos um em cada três alimentos infantis tem níveis de açúcar excessivos e são comercializados de forma incorreta como adequados para bebés com menos de seis meses. -
Ébola continua a alastar. Vírus detetado em cidade com 2 milhões de habitantes
As autoridades de saúde detetaram o primeiro caso de Ébola na cidade de Goma, República Democrática do Congo (RDCongo), onde vivem mais de dois milhões de pessoas, confirmou hoje o ministro da Saúde congolês.