Artigos
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Será fácil amamentar? Saiba a importância da prolactina e ocitocina
Compreender como o aleitamento materno funciona pode ser muito importante para ultrapassar algumas dificuldades. -
Aleitamento materno: o que precisa de saber para amamentar com sucesso
O leite materno fornece tudo aquilo que o seu bebé necessita em termos de alimentação durante os primeiros 6 meses de vida e pode continuar a ser o seu principal alimento até ao final do primeiro ano de vida. -
Respeite as preferências e aversões do seu filho, mas não se transforme no seu cozinheiro particular
As crianças devem escolher entre as alternativas que lhes são apresentadas e esta oferta deve ter um limite. -
Respeite os sinais de fome e de saciedade do seu filho
É um erro obrigar a criança a comer um pouco mais ou a "limpar o prato". -
Zele para que as refeições sejam momentos agradáveis e desejados
À mesa, siga a regra dos 3 S. Saiba do que estamos a falar neste artigo. -
Aprender a gostar de bem comer
Neste artigo, saiba como lidar com algumas situações comuns e quais as principais medidas que deve tomar em relação à alimentação da sua criança para que ela se torne numa verdadeira apreciadora de uma alimentação saudável. -
Gravidez: uma fase de forte influência no resto da vida do bebé
Um bom início de vida para o bebé vai depender bastante de algumas decisões e escolhas feitas pelos pais antes e durante a gravidez. -
Prevenir a obesidade infantil: como fazê-lo desde cedo na vida?
São vários os motivos que apontam para a importância da prevenção da obesidade infantil desde muito cedo.