Já pode caminhar enquanto trabalha

A nova passadeira inmovement da marca Life Fitness permite-lhe estar a trabalhar em frente ao computador enquanto se exercita.

São mais que conhecidos os riscos de saúde associados a trabalhar num escritório e estar oito ou mais horas sentada. Segundo um estudo da Universidade da Califórnia, este problema pode até acelerar o nosso envelhecimento.

Para solucionar este problema, a marca de equipamentos desportivos Life Fitness, lançou um modelo de passadeira que lhe permite trabalhar enquanto caminha.

Segundo a informação recolhida através de estudos com pessoas envolvidas nos testes com a inMovement Treadmill, existe um aumento da produtividade, redução de dores corporais e redução dos níveis de stress.

O diretor geral da Life Fitness partilha ainda “a ideia não é caminhar durante todo o dia, mas se conseguir fazê-lo por 30 minutos, pode adicionar mais de mil passos à sua rotina diária".

As soluções para tornar o local de trabalho estão cada vez mais presentes no nosso dia a dia.

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