Um terço das mulheres nunca teve um orgasmo. Educadora sexual partilha dicas para o orgasmo perfeito

Um terço das mulheres nunca experimentou a sensação de ter um orgasmo, segundo revela a educadora sexual Aline Castelo Branco. Falta de conhecimento do próprio corpo e vergonha de falar com o parceiro são alguns das razões apontadas.

Quem não gostaria de ter um orgasmo tão bom, mas tão bom, que poderia ser considerado perfeito? Será que existe? De acordo com a educadora sexual Aline Castelo Branco a resposta é afirmativa, referindo que para que isso aconteça são necessários dois tipos de estímulos em simultâneo: o vaginal e o clitoriano.

Segundo explica a especialista, “o vaginal consiste no estímulo do ponto de maior sensibilidade, localizado dentro da vagina e conhecido como Ponto G. O segundo é resultado de carícias no clitóris, localizado na parte externa da vagina. Esse orgasmo perfeito proporciona sensações mais intensas e contínuas se não for atingido separadamente”.

A mulher demora em média 20 minutos a atingir o orgasmo e essa sensação dura cerca de 3 segundos. No caso dos homens, um pouco mais, 12 segundos. A educadora sublinha que, segundo as pesquisas realizadas, um terço das mulheres nunca experimentou a sensação de ter um orgasmo.

“A falta de conhecimento do próprio corpo e a vergonha de pedir ao parceiro para que estimule o ponto certo são alguns dos problemas que interferem na procura do orgasmo perfeito. Prova disso é o facto de 86% das mulheres lésbicas  conseguirem alcançar orgasmos quando têm intimidade sexual contra apenas 65% das mulheres heterossexuais”, refere.

Apesar de reconhecer a importância do prazer físico, para a educadora sexual o orgasmo é muito mais do que isso: “O prazer está muito mais na cabeça do que diretamente nos estímulos dos órgãos genitais, mas é importante saber que a principal zona de sensibilidade da mulher é o clitóris. O orgasmo parte desse órgão. Para que a mulher consiga atingir o orgasmo perfeito, tem que ter estímulo simultâneo, com penetração e masturbação”.

Aline Castro deixa algumas dicas de como atingir o orgasmo perfeito:

  1. Comece com um clima romântico
  1. Recorra a beijos profundos
  1. Estimule a região genital com masturbação
  1. Aproveite o sexo oral

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